Les médecins prescrivent du lisinopril, un inhibiteur de l'ECA, pour traiter l'hypertension artérielle, améliorer les taux de survie après une crise cardiaque et traiter l'insuffisance cardiaque. Le lisinopril détend les muscles de vos vaisseaux sanguins, permettant au sang de circuler plus facilement à travers eux. Cependant, la prise de lisinopril augmente votre risque d'hyperkaliémie et d'hypotension. Les restrictions alimentaires aident à réduire ces risques et protègent naturellement votre cœur contre d'autres dommages.
Restrictions pour l'hyperkaliémie
Le lisinopril peut provoquer une hyperkaliémie, une augmentation potentiellement dangereuse de la quantité de potassium dans votre sang, surtout si vous avez des antécédents d'insuffisance cardiaque congestive ou de mauvaise fonction rénale. L'utilisation de diurétiques épargneurs de potassium, de substituts de sel contenant du potassium ou de suppléments de potassium augmente encore votre risque de développer une hyperkaliémie lors de la prise de lisinopril. L'apport alimentaire recommandé de potassium pour les adultes en bonne santé est de 4, 7 g par jour. Consultez votre médecin pour déterminer la quantité de potassium que vous devez consommer.
Restrictions pour l'hypotension
L'hypotension affecte souvent ceux qui commencent tout juste le traitement au lisinopril. Cela peut également se produire si vous souffrez d'une diminution du volume sanguin, d'une déshydratation et d'un faible taux de sodium. Bien que les médecins suggèrent souvent de réduire votre apport en sodium pour prévenir l'hypertension, une consommation trop faible de sodium pendant la prise de lisinopril peut entraîner une baisse trop faible de votre tension artérielle. Aidez à réduire votre risque de développer une hypotension en buvant des quantités adéquates d'eau et en consommant des quantités adéquates de sodium. Pour maintenir un bon niveau d'hydratation, vous devez boire plus d'eau et limiter votre consommation de boissons contenant de l'alcool. Si vous devenez déshydraté, le volume de sang qui coule dans vos veines diminue, ce qui fait chuter votre tension artérielle.
Consultez votre médecin pour déterminer votre consommation idéale de sodium. Les «2010 Dietary Guidelines for Americans» recommandent une limite supérieure de l'apport en sodium pour les personnes souffrant d'hypertension artérielle de 1 500 mg par jour. Limitez votre consommation de sodium en réduisant votre consommation d'aliments riches en sodium, tels que le sel, les aliments transformés, les collations salées, les fast-foods, le jambon, la choucroute et les soupes en conserve.
Autres restrictions alimentaires
D'autres restrictions alimentaires aident le lisinopril à contrôler votre tension artérielle et bénéficient naturellement à votre cœur. Limitez votre apport calorique et lipidique à un niveau qui vous permet de maintenir un poids santé. Si vous êtes en surpoids ou obèse, réduisez progressivement votre apport calorique et commencez à vous entraîner régulièrement pour perdre 1 à 2 livres par semaine. Une simple réduction de votre apport en graisses réduit rapidement votre apport calorique et vous permet de consommer les aliments les plus riches en nutriments dont votre corps a besoin pour fonctionner de manière optimale. Éliminer les aliments transformés et manger plus de fibres sous forme de fruits, de grains entiers et de légumes contribue également à protéger votre cœur et à diminuer votre apport calorique.
Considérations
Tout le monde ne prend pas de lisinopril pour limiter le potassium, le sodium, l'alcool, les calories ou les graisses. Ceux qui n'ont pas d'autres problèmes de santé et qui maintiennent actuellement un poids santé n'ont souvent pas besoin de restrictions alimentaires. Cependant, des changements alimentaires qui protègent naturellement votre cœur peuvent être conseillés. Consultez votre médecin au sujet des restrictions alimentaires dont vous avez besoin.
