L'Institut national du diabète et des maladies digestives et rénales déclare que de nombreuses personnes ont de petites poches du gros intestin qui se gonflent vers l'extérieur à travers des points faibles du côlon. Plusieurs poches sont appelées diverticules. La diverticulose est appelée diverticulose. Environ 10% de la population américaine âgée de plus de 40 ans souffre de diverticulose. Lorsque ces poches deviennent enflammées, la maladie est appelée diverticulite. La plupart des experts conviennent que les habitudes alimentaires jouent un rôle dans la maladie diverticulaire. Diverticulitis Diet note que lors d'une attaque de diverticulite, vous devez éviter les aliments riches en matières grasses et fabriqués à partir de sucres raffinés et de farine comme le chocolat.
Les symptômes de la diverticulite
Parce que l'inflammation affaiblit la muqueuse des poches diverticulaires, une perforation des poches peut se produire. Selon la bibliothèque en ligne du manuel Merck, 75% de ces perforations restent localisées, tandis que les 25% restants peuvent se transformer en abcès, obstruction intestinale ou perforation dans la cavité abdominale. Les signes et symptômes de la diverticulite sont des douleurs abdominales dans le quadrant inférieur gauche, de la fièvre, des pertes vaginales fécales possibles, des nausées, des vomissements ou une distension abdominale.
Diagnostic de la maladie diverticulaire
Le diagnostic de la maladie diverticulaire est basé sur les antécédents médicaux, l'examen physique et les tests de laboratoire. Souvent, une maladie diverticulaire est découverte lors d'une coloscopie. Votre médecin vous posera des questions sur vos habitudes intestinales, toute douleur liée aux selles, votre alimentation et vos médicaments. Vous pouvez également subir un examen rectal pour détecter un gonflement ou une sensibilité intestinale. Le diagnostic définitif est fait à l'aide d'un scanner, une radiographie spéciale qui vous oblige à boire du baryum pour que le médecin puisse voir correctement l'intestin.
Fibres, chocolat et diverticulite
Le régime pauvre en fibres est la théorie la plus répandue entourant la cause de la diverticulose, selon le NIDDK. Manger des aliments transformés qui ont été dépourvus de nutriments et de fibres a augmenté l'incidence de la diverticulose, qui est courante dans les pays industrialisés tels que les États-Unis, l'Australie et l'Angleterre. Le manque de fibres provoque une constipation ou des selles dures. La constipation oblige les gens à faire des efforts lorsqu'ils essaient d'aller à la selle. La tension augmente la pression sur le côlon et peut faire gonfler la muqueuse. Le manque d'exercice est également associé à un risque accru de formation de diverticules. Le chocolat n'est pas un aliment riche en fibres, mais il n'est pas directement associé à la diverticulose ou à la diverticulite. Un régime composé principalement de produits à base de chocolat ne vous apportera pas les fibres nécessaires à votre alimentation pour prévenir la diverticulose ou la diverticulite.
Prévention des maladies diverticulaires
Une alimentation riche en fibres aidera à prévenir la diverticulose et la diverticulite. Les aliments riches en fibres comprennent les haricots; Céréales à grains entiers; les fruits tels que les pommes, les poires, les framboises et les pruneaux; et des légumes comme la courge, les patates douces, les pois, le chou-fleur et les épinards.
