Vos os restent solides et sains en raison de la présence de niveaux appropriés de calcium dans votre sang. La consommation de yogourt, de lait, de fromage, de saumon et d'épinards peut aider à garantir que votre corps reçoit l'apport quotidien recommandé de 1000 à 1200 mg de calcium requis par les adultes, rapporte l'Office of Dietary Supplements. Votre médecin peut également vous recommander de prendre un supplément de calcium, tel que l'hydroxyapatite de calcium, si vous ne consommez pas suffisamment de ce minéral dans votre alimentation. Discutez avec votre médecin des effets secondaires de l'hydroxyapatite de calcium avant de commencer le traitement avec ce type de supplément de calcium.
Gêne gastrique
Vous pouvez ressentir une gêne gastrique lors du traitement avec des suppléments d'hydroxyapatite de calcium. Un excès de gaz peut s'accumuler dans votre estomac, ce qui peut entraîner des flatulences ou des rots. Le gaz peut également provoquer une sensation de satiété et peut contribuer à une perte temporaire d'appétit. Si vous consommez trop de calcium, vous risquez de développer une hypercalcémie. Cette condition, qui se caractérise par des taux sanguins élevés de calcium, peut provoquer des effets secondaires gastriques supplémentaires, notamment des nausées, des vomissements ou de la constipation. Demandez des soins à votre médecin si vous présentez l'un de ces effets secondaires lors de la prise d'hydroxyapatite de calcium.
Flushing ou transpiration
Vous pouvez ressentir des réactions cutanées inhabituelles comme effet secondaire de la prise de ce type de supplément de calcium. La peau de votre visage ou de votre corps peut apparaître rouge et peut être chaude au toucher. Une transpiration excessive peut également se produire, rapporte MayoClinic.com, ce qui peut provoquer une sensation de chaleur ou d'humidité sur votre peau. Si ces effets secondaires persistent ou deviennent graves, consultez votre médecin pour une évaluation et des soins supplémentaires.
Bouche sèche ou mictions fréquentes
La bouche sèche peut survenir comme effet secondaire d'une consommation excessive d'hydroxyapatite de calcium. Un traitement prolongé avec une dose quotidienne de 1000 mg de ce supplément de calcium peut entraîner une salive épaisse et collante, une irritation de la gorge et une soif accrue. Vous pouvez également uriner plus fréquemment que d'habitude. Discutez avec votre médecin si ces effets secondaires ne disparaissent pas ou ne se produisent pas en même temps que des mictions douloureuses ou une perte de poids involontaire. La sécheresse de la bouche et des mictions fréquentes peuvent également être des signes de problèmes de santé alternatifs, comme une glycémie élevée ou une infection de la vessie.
Maux de tête ou fatigue
Des taux sanguins élevés de calcium causés par la prise de fortes doses d'hydroxyapatite de calcium peuvent entraîner des maux de tête ou de la fatigue. Ces effets secondaires peuvent perturber votre capacité à rester actif ou concentré pendant vos activités quotidiennes normales.
