Comment le thé au gingembre et au miel apporte-t-il des bienfaits pour la santé?

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Anonim

Lorsqu'il est utilisé dans le thé, le gingembre, qui est à la fois une épice et une herbe, peut aider à promouvoir une bonne santé et un sentiment de bien-être. Ajouter du miel à votre thé lui donnera un goût apaisant et un antioxydant supplémentaire. Le miel aide votre corps à lutter contre les effets indésirables des produits chimiques et de la pollution. Le miel peut renforcer le système immunitaire de votre corps. Le thé au gingembre et au miel aide à favoriser le confort et vous aide par temps froid à vous sentir au chaud. Le miel et le gingembre dans le thé ont des avantages pour la santé.

Une tasse de thé au gingembre apaisante

Traitement de dérangement d'estomac

L'Université du Maryland Medical Center rapporte que le gingembre peut aider à soulager les maux d'estomac. Un estomac dérangé se produit lorsque la muqueuse de votre estomac est irritée. Le gingembre apaise la doublure, vous aidant à vous sentir moins nauséeux. De nombreuses personnes bénéficient du thé au gingembre lorsqu'elles souffrent de maux d'estomac liés aux traitements de chimiothérapie. Bien que le gingembre vous aide à vous sentir mieux, il ne peut pas empêcher les vomissements de se produire.

Traitement de la maladie du mouvement

Vous pouvez obtenir un soulagement du mal des transports lorsque vous buvez du thé au gingembre, déclare MedlinePlus. Le thé aide à soulager la sensation de nausée dans l'estomac. Cela peut aider si vous avez le mal des transports dans les avions, les trains ou les voitures.

Traitement de l'arthrite

Les conditions arthritiques s'atténuent lorsque vous buvez du miel et du thé au gingembre. L'arthrite provoque des articulations enflammées, ce qui provoque la douleur. Les effets anti-inflammatoires du miel et du thé au gingembre peuvent aider à diminuer la douleur de l'arthrite. Vous vous sentirez moins fatigué de l'inconfort et serez plus physiquement actif, rapporte Gale Maleskey dans son livre, "Le guide définitif des suppléments de santé."

Lutter contre l'infection

Le gingembre, lorsqu'il est bu dans du thé avec du miel, surtout lorsque vous êtes assis dans un bain chaud, provoque de la fièvre. L'induction d'une fièvre aide à se remettre d'une infection, remarque le docteur en naturopathie Jill Stansbury dans le livre de Maleskey. Stansbury est assistante en médecine botanique et présidente du département de médecine botanique du National College of Naturopathic Medicine à Portland, Oregon.

Soulagement des symptômes du rhume et de la grippe

Le miel calme un mal de gorge. Il supprime également une toux gênante associée au rhume ou à la grippe, rapporte la clinique Mayo. Prendre le miel la nuit vous aidera à dormir toute la nuit. Le sommeil aide à la guérison.

Le miel, un antioxydant

Utiliser du miel pour adoucir votre thé au gingembre aidera à combattre les radicaux libres dans votre circulation sanguine. Lutter contre les radicaux libres, qui sont moléculairement instables, et les garder à l'écart de vos cellules normales, peut vous aider à vous protéger contre le cancer, rapporte FamilyDoctor.org. Le cancer du sein et du côlon réagit aux effets du gingembre. Le miel aide à maintenir votre santé et à renforcer votre immunité contre les maladies.

Comment le thé au gingembre et au miel apporte-t-il des bienfaits pour la santé?