Les Amérindiens utilisaient les canneberges comme aliment et remède naturel pour traiter les problèmes de vessie ou de rein. Aujourd'hui, vous pouvez prendre des remèdes aux canneberges aux mêmes fins. Vous pouvez prendre la canneberge en médecine sous forme de jus ou de comprimés, mais vous devriez consulter votre médecin avant de prendre tout remède à la canneberge pour discuter de la posologie appropriée et des risques potentiels pour la santé.
Avantages
La canneberge peut aider à prévenir ou à traiter les infections de la vessie, les maladies parodontales et les ulcères, selon l'Université de Pittsburgh Medical Center. La canneberge pourrait également aider à prévenir les maladies cardiaques et le cancer. La canneberge est parfois également utilisée comme supplément anti-âge, note le Memorial Sloan-Kettering Cancer Center. Cependant, vous devriez parler avec votre médecin avant de prendre de la canneberge pour traiter ou prévenir tout problème de santé.
Une fonction
Les canneberges contiennent de puissants antioxydants qui protègent les cellules de votre corps contre les dommages dus aux radicaux libres, explique le University of Maryland Medical Center. Les canneberges contiennent des proanthocyanidines, des constituants qui empêchent certaines bactéries comme E. coli et H. pylori d'adhérer aux cellules de votre corps. Cette action explique le potentiel de la canneberge pour prévenir les infections des voies urinaires et les ulcères d'estomac. Les composants de la canneberge pourraient également aider à prévenir l'accumulation de muqueuse dans l'urine pour certaines personnes, ce qui pourrait réduire le risque d'infections de la vessie, selon le système de santé de l'Université du Michigan. Le jus de canneberge a le potentiel d'inhiber certaines bactéries buccales qui sont responsables de la formation de plaque dentaire et des maladies des gencives. D'autres actions de la canneberge incluent certaines activités anticancéreuses contre les cellules cancéreuses de la prostate, du côlon et de la bouche.
Considérations
Les comprimés de canneberge sont plus concentrés que le jus de canneberge, ce qui indique que les comprimés offriraient théoriquement de meilleurs avantages. Mais parce que les comprimés sont plus concentrés, leur prise pourrait augmenter les risques de certains dangers pour la santé. Les comprimés de canneberge pourraient augmenter votre risque de développer des calculs rénaux si vous les prenez pendant de longues périodes. Un inconvénient du jus de canneberge est qu'il contient souvent de grandes quantités de sucre ou d'édulcorants, ce qui pourrait poser des risques pour la santé de certaines personnes. Par exemple, les personnes atteintes de diabète ne devraient pas consommer de grandes quantités de jus de canneberge contenant du sucre. Enfin, la prise de comprimés de canneberge pourrait être légèrement plus rentable que le jus de canneberge.
Dosage
Vous pouvez prendre 300 à 400 mg de comprimés d'extrait de canneberge deux fois par jour, selon l'Université de Pittsburgh Medical Center. Si vous prenez du jus, la dose recommandée typique est de boire de 8 à 16 onces de jus de canneberge pur chaque jour. Les doses recommandées de jus ou de comprimés de canneberge peuvent toutefois varier légèrement, vous devriez donc demander à votre médecin la dose qui vous convient.
Recherche médicale
Un essai clinique en double aveugle impliquant des femmes souffrant d'infections urinaires récurrentes a révélé que la prise de 400 mg de comprimés de canneberge chaque jour diminuait considérablement la fréquence des infections récurrentes au cours des trois mois. L'étude a été publiée dans le "Journal of Family Practice" en 1997, note le système de santé de l'Université du Michigan. Une étude d'un an, en double aveugle, menée auprès de 150 femmes, a comparé l'efficacité du jus de canneberge aux comprimés de canneberge pour prévenir les infections de la vessie. Publiée dans le "Canadian Journal of Urology" en 2002, l'étude a révélé que la prise de comprimés de canneberge ou de 8 onces de jus de canneberge trois fois par jour était également efficace pour réduire la fréquence des infections de la vessie, note le University of Pittsburgh Medical Center. Une étude à double insu de trois mois menée en Chine en 2005 a révélé que la consommation de jus de canneberge diminuait considérablement la quantité de bactéries H. pylori responsables des ulcères dans l'estomac. Une étude de 2004 publiée dans "FEMS Microbiology Letters" et une étude de 1998 dans le "Journal of the American Dental Association" ont déterminé que le jus de canneberge inhibait efficacement les bactéries buccales liées à la plaque dentaire et aux maladies des gencives.
Avertissements
Bien que les canneberges soient considérées comme sûres en raison de leur utilisation comme aliment, la prise du jus ou des comprimés peut présenter certains risques pour la santé de certaines personnes. Le jus ou les comprimés de canneberge pourraient diminuer l'efficacité des médicaments faiblement alcalins comme les antidépresseurs et certains analgésiques. La canneberge pourrait également augmenter les effets des médicaments «anticoagulants» comme le Coumadin, qui pourraient provoquer des saignements excessifs. Parce que le jus et les comprimés de canneberge contiennent de grandes quantités de produits chimiques oxalate, ils pourraient augmenter votre risque de calculs rénaux. Parlez à votre médecin avant de prendre des comprimés de canneberge ou de boire de grandes quantités de jus si vous prenez l'un de ces médicaments ou si vous êtes sujet aux calculs rénaux.
