Le symptôme de rétention d'eau indique que le liquide s'accumule dans les tissus du corps. La rétention d'eau, également appelée gonflement ou œdème, se produit pour plusieurs raisons. Toute personne présentant un gonflement persistant doit demander l'avis d'un professionnel de la santé agréé. Dans certains cas, l'enflure peut signaler une affection grave qui nécessite un traitement immédiat.
Consommation de sel
Le sodium aide à déterminer le volume du sang et à réguler la pression artérielle. Quand quelqu'un mange trop de sodium, l'excès de sodium s'accumule dans l'eau. Cela provoque une rétention d'eau dans les mains et d'autres parties du corps. Afin d'éviter la rétention d'eau causée par une consommation excessive de sodium, vous devez limiter votre consommation d'aliments riches en sodium. Les aliments riches en sodium comprennent les viandes transformées pour le déjeuner, les soupes en conserve, les légumes en conserve, le fromage, les croustilles, les bretzels et les noix salées.
Maladie rénale
Les reins travaillent avec plusieurs hormones pour réguler la quantité de liquide dans le corps. Lorsque le corps a trop de liquide, les reins produisent plus d'urine. Lorsque le corps n'a pas suffisamment de liquide, les reins conservent l'eau. Une maladie rénale et une insuffisance rénale entraînent une altération de la fonction rénale. Cela signifie que les reins ont du mal à remplir leurs fonctions. Cela permet à l'excès de liquide de s'accumuler dans le corps, provoquant une rétention d'eau dans les mains, le visage, les chevilles, les pieds et les jambes.
Grossesse
Pendant la grossesse, la quantité de liquide dans le corps augmente pour soutenir le développement du fœtus. À mesure que le volume de liquide augmente, un gonflement se produit. Une condition connue sous le nom de prééclampsie provoque également une rétention d'eau pendant la grossesse. La prééclampsie entraîne une pression artérielle élevée, une diminution du débit urinaire, des nausées, une prise de poids soudaine, des maux de tête sévères, des douleurs abdominales et des changements de vision. La rétention d'eau affecte les mains et les pieds.
Syndrome prémenstruel
MayoClinic.com cite la rétention d'eau comme le symptôme le plus courant du syndrome prémenstruel. Les scientifiques ne savent pas pourquoi le SPM provoque une rétention d'eau, mais les hormones semblent affecter cette condition. Les femmes qui éprouvent une rétention d'eau pendant le syndrome prémenstruel devraient réduire leur apport en sodium, éviter l'alcool et la caféine, faire régulièrement de l'exercice et suivre une alimentation riche en fruits, grains entiers, noix, légumes et graines.
Lymphoedème
Lorsque le système lymphatique ne peut pas drainer correctement les fluides, le liquide s'accumule dans d'autres tissus corporels. Il en résulte un gonflement et une gêne. Le gonflement affecte généralement les jambes et les bras mais peut également affecter les mains et d'autres parties du corps. Sans traitement approprié, le lymphœdème peut provoquer une infection et nuire à la bonne cicatrisation des plaies cutanées. Les causes du lymphœdème comprennent les traumatismes, les lymphangiomes, les hémangiomes et la chirurgie du cancer du sein, des testicules et du côlon.
Blessure à la main
Lorsqu'une blessure se produit, le corps envoie de l'oxygène et d'autres nutriments sur le site de la blessure. Cela démarre le processus de guérison et assure une bonne récupération. Le liquide s'accumule également dans les tissus autour de la blessure, provoquant un gonflement et un inconfort.
