Lorsque les signaux électriques qui maintiennent le rythme cardiaque à une fréquence normale sont compromis, des anomalies de votre fréquence cardiaque et un stimulateur cardiaque peuvent être nécessaires pour corriger le problème. Un stimulateur cardiaque est souvent utilisé pour traiter la fréquence cardiaque lente, envoyant une impulsion électrique à votre cœur pour stimuler la contraction et maintenir votre fréquence cardiaque dans la plage normale. Être équipé d'un stimulateur cardiaque n'empêche pas votre participation à des exercices, mais il y a quelques restrictions qui s'appliquent aux nageurs, à la fois immédiatement après avoir mis le stimulateur cardiaque et à long terme.
Les six premières semaines
Selon la Cleveland Clinic, après avoir été équipé d'un stimulateur cardiaque, votre site chirurgical doit être maintenu propre et sec, avec une douche autorisée cinq jours après la chirurgie. Pendant les six semaines immédiatement après l'implantation, vous ne devez pas soulever quoi que ce soit pesant plus de 10 livres. Vous pourriez ne pas être en mesure d'entrer ou de sortir d'une piscine sans placer une quantité dangereuse de poids sur vos bras. La Cleveland Clinic recommande d'éviter de nager pendant les six semaines suivant immédiatement votre chirurgie.
Les trois premiers mois
Au cours des trois premiers mois suivant l'implantation d'un stimulateur cardiaque, vous ne devez pas vous engager dans une activité susceptible de stresser le site d'implantation. Cela comprend des exercices qui nécessitent d'étirer votre bras sur votre tête, ce qui signifie que certains mouvements de nage sont interdits. Après cette période de trois mois, seuls les mouvements de natation qui pourraient endommager le stimulateur cardiaque sont interdits, comme le mouvement du papillon.
Nageurs vivant avec un stimulateur cardiaque
Alors que la plupart des nages seront acceptables après une période de récupération appropriée, la nage papillon pourrait potentiellement endommager les fils de votre stimulateur cardiaque. Le mouvement impliqué dans cet accident vasculaire cérébral peut provoquer ce qu'on appelle une «pincée claviculaire», où les fils du stimulateur cardiaque sont comprimés entre votre côte et votre clavicule. La durée de vie de votre batterie de stimulateur cardiaque dépendra de votre niveau d'activité, et si vous êtes un bon nageur qui consacre beaucoup de temps à la piscine, vous devrez peut-être faire contrôler votre stimulateur cardiaque plus régulièrement pour déterminer la durée de vie de la batterie.
Considération
Les nageurs devraient commencer lentement et augmenter progressivement l'intensité de l'exercice. De nombreux stimulateurs cardiaques peuvent ajuster la fréquence cardiaque pour s'adapter à une activité physique intense, mais votre appareil peut également avoir besoin d'être ajusté par votre professionnel de la santé. Suivez les conseils de votre médecin pendant que vous reprenez votre routine de natation après avoir obtenu votre stimulateur cardiaque.
